HIDRATOS DE CARBONO Y ENERGÍA

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- Qué quiere decir que los hidratos de carbono dan energía aeróbica y anaeróbica?
Los HC pueden ser metabolizados en forma aeróbica-con formación de piruvato y entrada al ciclo de Krebs con producción final de energía, 38  moléculas de ATP, CO2 y H2O;
 o bien en forma anaeróbica con formación final de ácido láctico y 4 moléculas de ATP; siendo las dos vías interdependientes, según la intensidad del ejercicio (VO2), y la presencia o no de O2.


Fuente: Fisiología del Ejercicio, Lopez Chicharro y otras.

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Actualizado 2020 ACROSPORT Introducción  El acrosport, también conocido como gimnasia acrobática es una disciplina que se practica por parejas las cuales pueden ser mixtas, tríos femeninos, o cuartetos masculinos. El mismo se encuentra considerado como un deporte acrobático-coreográfico en el cual se integran tres elementos fundamentales: formación de figuras o pirámides corporales, acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como ser la transición de una figura a otra y elementos de la danza, saltos, piruetas gimnásticas, como el componente coreográfico que es el que le atribuye ese grado de artístico. Principalmente, se caracteriza por la manifestación grupal en la cual el cuerpo de cada participante actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de los otros. En el acrosport se combinan armoniosamente la coreografía y los movimientos acrobáticos tanto colectivos como individuales y todos ellos se encuentran a su vez sincronizados con una música instrumenta
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