Salud, Deporte y Calidad de Vida

SISTEMA DE ORGANIZACIÓN DE TORNEOS 1. CONCEPTOS ■ Torneos:  Conjunto de enfrentamientos con unas reglas predeterminadas. ■ Participante:  Cada una de las personas o equipos que toman parte en un torneo. ■ Enfrentamiento:  Cada situación que determina un vencedor. Es similar enfrentamiento a encuentro o partido. ■ Ronda:  Conjunto de enfrentamientos, al final de la roda todos los participantes han jugado el mismo número de partidos, aunque se puede dar con un partido de diferencia. ■ Estructura interna:  Parte organizativa que se refiere a los enfrentamientos, como el orden de los partidos o las reglas de cada encuentro. ■ Estructura externa:  Parte organizativa que se refiere a las inscripciones, instalaciones, publicidad, presupuesto, materiales, etc. ■ (Ganador/ Perdedor)/ Empate:  Cuando dos o más participantes tienen los mismos puntos al final de un encuentro, una ronda o un torneo. 2. CLASIFICACIÓN DE LOS TORNEOS ■ En función del objetivo: •Torneos lúdicos

Planificación de un Evento/Torneo Deportivo Planificar, idear, planear es trazar un plan a seguir para lograr un objetivo. La  Planificación nos debe llevar paso a paso en el camino a transitar durante la ejecución de algo, es programar las acciones que vamos a realizar y cómo vamos a hacerlas , a fin de cuenta es un conjunto de ideas. Llevar a cabo un torneo deportivo implica realizar una planeación de las actividades para que todo se lleve a cabo adecuadamente y así participar de forma satisfactoria en un marco de respeto y justicia. Quienes pretenden organizar un torneo deportivo pueden llevar a cabo estos pasos: Determinar la actividad sobre la cual versará el torneo . Esto normalmente es pensar en el juego o deporte en el cual queremos fomentar la competición, lo mismo puede ser desde canicas hasta un campeonato mundial. Elaborar una convocatoria . A la par de esta se debe contemplar algunos elementos que están contenidos en ella como: Objetivo del torneo, par

LA NUTRICIÓN ES CON-CIENCIA

Dejo un link con un pdf sobre un libro de nutrición de la editorial ciencias médicas de La Habana 2008. Copien el vínculo y péguenlo en el buscador: https://www.researchgate.net/profile/Manuel_Hernandez-Triana/publication/262259991_Temas_de_Nutricion_Basica_Volumen_1/links/0a85e53723a2950 66c000000/Temas-de-Nutricion-Basica-Volumen-1.pdf

NUTRICIÓN guía de grado UBA

NUTRICIÓN

NECESIDADES NUTRICIONALES- (FAO)

APARATO RESPIRATORIO 1- ¿Qué es el sistema respiratorio? El sistema respiratorio es el encargado de proporcionar el  oxígeno  que el cuerpo necesita y  eliminar  el dióxido de carbono o gas carbónico que se produce en todas las células a través del proceso llamado respiración. La respiración es un proceso involuntario y automático, en que se extrae el oxígeno del aire inspirado y se expulsan los gases de desecho con el aire espirado. Los órganos que forman parte del sistema respiratorio son:  nariz, faringe, laringe, tráquea, bronquios, pulmones y diafragma. 2- Proceso de respiración Cuando respiramos, lo que estamos buscando es  captar oxígeno , un gas que es esencial para que nuestras células puedan vivir y desarrollarse. El sistema respiratorio permite que el  oxígeno entre en el cuerpo y que luego elimine el dióxido de carbono  que es el gas residual que queda después que las células han usado el oxígeno. El aire ingresa a

APARATO CIRCULATORIO